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Kraft, Core-Stabilität und Beweglichkeit

Reformer Pilates Class


Welcome to Reformer Pilates

Reformer Pilates ist ein intensives Full-Body-Workout, das Kraft, Core- Stabilität und Beweglichkeit kombiniert. Durch den variablen Widerstand des Reformers wird jede Übung individuell an dein Level angepasst. Das Ergebnis: straffe Muskeln, mehr Stabilität und eine verbesserte Körperhaltung – ohne hohe Belastung für die Gelenke.

Kosten
ab 29,- €
mit Reformer Day Pass
Gruppengrösse
max. 3 Pers.
individuell betreut
Dauer
50 min.
je nach Gruppengröße
Intervall
Mehrfach / Woche
ideale Routine
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So funktioniert die
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3 Buchen
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Deinen Classes Account zum Anmelden in der App erstellst du bei der Buchung deiner Tester-Karte oder deiner Membership.

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Alles, was dazugehört

Das ist in deiner
Class enthalten

Bei Classes trainierst du in kleinen Gruppen, mit persönlicher Betreuung und echter Community.

  • Hochwertige Ausstattung im Studio
  • Persönliche Betreuung während der Class
  • Training in kleinen Gruppen
  • Individuelle Anpassung der Übungen
  • Angenehme und ruhige Trainingsatmosphäre

Je nach Membership profitierst du von zusätzlichen Leistungen wie unbegrenztem Zugang zu Classes, inkludierten Getränken sowie ergänzenden Trainings oder Reformer Classes.

Reformer Pilates FAQ

Häufige Fragen
zur Reformer Pilates Class

Was ist Reformer Pilates?
Reformer Pilates ist eine spezielle Form des Pilates, die auf einem Gerät namens „Reformer“ durchgeführt wird. Dieses nutzt Federn und Widerstand, um das Training effektiver, gelenkschonend und vielseitig zu machen.
Ist Reformer Pilates für Anfänger geeignet?
Ja! Der Reformer unterstützt die Bewegungen und kann individuell angepasst werden. Dadurch ist das Training sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene ideal.
Was bringt Reformer Pilates im Vergleich zu Matten-Pilates?
Durch den Widerstand der Federn wird die Muskulatur intensiver trainiert. Gleichzeitig verbessert sich die Stabilität, Koordination und Haltung oft schneller als beim klassischen Matten-Training.
Kann Reformer Pilates beim Abnehmen helfen?
Ja, es kann unterstützen. Reformer Pilates baut Muskeln auf, steigert den Kalorienverbrauch und formt den Körper – besonders in Kombination mit gesunder Ernährung.
Wie schnell sieht man Ergebnisse mit Reformer Pilates?
Viele spüren bereits nach wenigen Einheiten eine bessere Haltung und mehr Körperspannung. Sichtbare Veränderungen zeigen sich meist nach einigen Wochen regelmäßigen Trainings.
Unsere Mission
EVOLVE.
always
Move.
just
Connect.
Let’s
Grow.
continue to
Classes!
welcome to